2020.07.09
マイクロウォータージェルやケアローション、ありがとうせっけんを
毎日のケアに使っていただいている皆様へ
ちょっとしたコツで
体のリンパケアが出来ちゃう方法です
下の図を見てください
ピンクの矢印の方向はリンパの流れる方向
ピンクの部位はリンパ節があるところ
この図の通りに体を洗ったりジェル、ローションを塗ってください
力を入れず やさしく ゆっくり がコツです
5回から10回くらい肌の上を滑らせて塗ってください
これだけでリンパの流れを促進します
私たちが普段肌をさするだけで実はリンパは流れています
リンパの流れが良いと
体の老廃物が早く排せつするようになりきれいな体になります
きれいな体になってはじめて
良い食事、良いサプリメント、良い運動が生きてきます
むずかしいな、面倒だなと思ったら
せめてお風呂で体を洗うときにお試しください＾＾
血行不良や、むくみや冷えにも良いのです
お試しください＾＾
