Careお家でマスター簡単ケア

2023.04.01

春のお悩み改善ツボ

春のいろいろな症状に役立つツボ

春は芽吹く季節
様々な症状が芽吹くとき

眠い 不安 心配 緊張 だるい
鼻や目が ムズムズ かゆい イライラ

いろんなお悩みがあります

ツボをここちよい圧でゆっくり数回押して下さい

 

上星(じょうせい)おでこの生え際から2cm上
眠気 睡眠不足 鼻づまり いびき 肌のくすみに良いツボ 脳の血流を促進

膻中(だんちゅう)胸の真ん中
不安 緊張 心配 呼吸を安定させるツボ 自律神経のバランス安定のツボ

内関(ないかん)手のひら側手首 シワから指3本分肘
精神安定のツボ 自律神経を整えるツボ 更年期や天気や気圧で不調な時に良いツボ

合谷(ごうこく)手の甲の親指と人差し指の骨の合流点
自律神経安定のツボ イライラ 肩こり 目の疲れ 鼻つまり 歯 PMS 首から上のお悩み全般

太衝(たいしょう)足の甲 親指と人差し指の間
肝臓のツボ 気と血を全身に巡らせ疲れを改善するツボ

自律神経を整えるツボ 消化と解毒を促進するツボ

簡単ツボケアで
新年度元気におだやかに過ごしましょう

マイクロウォータースキンケア

 

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